今月から
こんにちは。工務部の中森。
今月から新しいことを始めました。
運動不足解消と健康維持の為にスポーツジムに通いはじめました！
入会金無料のキャンペーンが催されていたことと
おなか周りの脂肪が気になり出したこともあり、思い切って入会しました。
夜は２４時まで開いており、仕事帰りにも利用できそうなので
三日坊主にならないように頑張りたいと思います。
とりあえずはランニングマシーンを利用してみましたが今の体力では２０分で
２キロ走るのが限界です。
なので、当面の目標としましては２０分で３キロ走れる体力をつけたいと思います！
